segunda-feira, 5 de dezembro de 2011

Meu Timão;) & Cardapio

Bom Diaaa! E a semana comeca..eu estou animada
ontem foi um Excelente dia com a Vitória da Minha Paixão..Meu Timão
Hoje fui pra academia vestindo minha camisa com Orgulho
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Meu bloguinho parece estar normal,volto a visita las e  comentar
Obaa;)
Almoco:
-Arroz integral
-Feijão
-Bolinho verde de Soja
-Alface-Tomate-Beterraba-Pepino-Cenoura-Tomate-Azeitona-Brocólis

Jantar:
-Carne Soja
-Omete de Clara com Espinafre
-Couve com Alho
-Alface Americana com Tomatinhos

Como podem ver,minha alimentacão segue muito bem regradinha,na verdade
já me acostumei a essa medida,e principalmente o jantar por ser bem leve e a 
base de verduras,tem afinado bastante a silhueta!

Excelente semana Light a Todas
Beeijux

19 comentários:

  1. Parabéns pelo seu time. Já o meu foi uma vergonha.... Boa semana...

    Bjos

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  2. Que cardápio leve e saudável! Muito bom.
    bjs

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  3. Oi querida

    fiquei feliz em te ver no meu cantinho e que por aqui tudo voltou ao normal!!

    Hummmm e que alimentação, heim!!
    Parabéns mesmo...exemplão pra nós!!

    beijos e ótima segunda!

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  4. ah que bom que nosso timão ganhou rsrs
    que bom que sua alimentação ta regrada,beijo

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  5. Oi flor, que bom qque seu blog voltou ao normal.. bjao uma ótima semana para vc

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  6. Uaauu que pratos lindos! dá água na boca e melhor de tudo que estão super light!
    Que bom que voltou e melhor ainda que feliz pela vitória do timão!
    Bjos!

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  7. OI ANJINHA...QUE BOM QUE O BLOG MELHOROU AMIGA!!! QUE COISA LINDA SUA ALIMENTAÇÃO...CHEGA DÁ GOSTO DE OLHAR!!! A MINHA ESTÁ LONGE DE SER A IDEAL, MAS COM O TEMPO VOU APRENDENDO COM VCS A ME ALIMENTAR DIREITO!!!BJUSSSSSS

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  8. OI AMIGA! QUE LEGAL TE ENCONTRAR DISCIPLINADA!

    TENHA UMA ÓTIMA SEMANA, BJOSS

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  9. Nossa mais que tanto de novidades...dia 30/11 hein...mas que dia a ser comemorado...ParabÊNS

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  10. Parabens pelo timaooo, sou fã dele..o meu perdeu..uma pena..mas tudo bem...ano que vem tem mais..hehe... otima semana para vc amiga...e continua assim, irradiando alegriaaaa... Beijuuu

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  11. uhmmmmmm que gostoso!! e que pouquinho kkk
    Eu não consigo comer pouquinho assim ohhhh, aos poucos vou melhorando...
    Eba que bom que agora vc já consegue comentar denovo, descobriu o que estava acontecendo?
    Bjos e ótima semana!! Va.

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  12. Oi Angel!
    Que bom que o seu blog voltou a funcionar. Estava com muitas saudades, vc faz falta por aqui.
    Belos pratos, bem balanceados e bonitos.
    E muito bom qdo chegamos nesse estagio de ja termos nos acostumado com pouca comida, quero chegar nele tambem....ainda estou me acostumando a essa realidade.

    bjs

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  13. oieeeeee

    que bom que vc consegue voltar a comentar nos outros blogs!
    =)
    curiosidade : qual foi o problema?
    acho legal saber, pois cai que acontece comigo, ou com outra amiga no futuro, né??

    Seus pratos estao gostosos, esse feijaozinho aí... delícia hein ...
    =)

    bjoo
    e
    boa semana prá vc também

    Angela

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  14. Oi queridaa
    nossa, a alimentação está um primor hein..
    só lamento pelo time que voce torce, credo rsrs
    beijoooo

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  15. Oi querida,parabéns pelo título!!!
    Meu time foi um desastre, com chances de rebaixar o rival, tomou de 6 a 1, só rindo para não chorar......
    Nossa, que alimentação maravilhosa, parabéns!!!
    Beijos e boa semana!!!

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  16. Q bom que gostou !!! Vou postar mais divas em breve!!!

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  17. Oieee amiga querida!! ^_^

    Que maravilha que o problema foi resolvido e vc não precisou criar outro blog né?
    E melhor ainda que voltou com suas postagens e com as fotinhos!
    Eu tbm adoro ver o que as amigas andam comendo viu! rsrs
    E que alimentação perfeita vc anda fazendo! ^_^
    Beijinhos

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  18. Ai que linda sua alimentação! Quero essa salada todinha! hehehe

    Boa semana pra ti lindona!! Bjks

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Obrigadinha Vc me deixa mais Magrinha ;)