Olá Belezuras do meu Coracão!
Quem quer ser magra ai????
kkkkkkkkkkk
e que não quer,né?
Pois é,mas para isso temos tem que ter em mente
muita Determinacão e Trabalho
A ultima vez que conversei com meu gineco
sobre emagrecimento ele me disse:
Quer emagrecer,Determinacão e manter equilibrio.
Sabe,eu achava tão dificil
por falta de tempo pra
cozinhar..
Malhar??
Academia??
Caminhar'..
eu fugia
As velhas desculpas..incontáveis
Mas com o passar dos anos percebi
que quanto mais a gente adia o processo
mais complicado fica.
Depois dos 35 anos o metabolismo é bem mais lento
aumentou meu stress,TPM,trabalho
etc..etc..etc..
Hoje busco sim estar mais magra
peso 70,9 quero chegar aos 64
já que tenho 1,66 de altura
6 ou 7 quilos que vão mudar minha vida
-elevar auto estima
-melhorar problemas na coluna e joelho
-ser Feliz
e a felicidade está na Magreza?
Claro que não 100%
mas principalmente qdo vms nos vestir
namorar
sair
esquecer a velha briga com o guarda-roupa
espelho..
vestir aquele biquini
aiaiai
inspirador
Hoje encontrei meu equilibrio
R.A+A.F+AGUA
Estou me amando
Sentindo orgulho de mim;)
Bom Minhas Lindas
Analises são enriquecedores para continuar a caminhada
mais fortes e sentir capazes!
Uma Rosa Pra Minhas Amigas com Amor
Pensem Nisso,tá?
Amo Vcs
Fiquem com Deus
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Acho que a felicidade está em sentirmo-nos confortáveis... Nunca nos vamos sentir magras ou bonitas o suficiente antes de sentirmos confiança e orgulho no que somos :3
ResponderExcluirBoa Tarde Amiga
ResponderExcluirCom certeza a felicidade não está na magreza mas que faz a maior diferença isso com certeza faz. Hipocrisia dizer o contrário. É como quem fala que dinheiro não trás felicidade, mas que compra boa parte dele, isso compra!!!.
Não tem preço poder vestir a roupa que quer, poder colocar um biquini, poder namorar com a luz acesa, kk. E muitas outras coisas que com certeza eu jamais fazia estando acima do peso. Pode me chamar de maluca, neurótica, mas a verdade é que gosto de estar magra e me odiava gorda.
Que bom amiga que esta conseguindo se encontrar, conseguindo manter sua RA e Af. Fico muito feliz de ver a sua determinação e garra e tenho certeza de que vc vai vencer.
Te desejo uma maravilhosa terça.
Grande Beijo e fica com Deus
ola querida =)
ResponderExcluiro que realmente interessa e sentirmos nos bem!
magreza nao e felicidade!
adoro a tua determinação!
continua =) és um orgulho!
beijooo
Oii Linda
ResponderExcluirobrigada pelo apoio vui
mas é isso ai força de vontade e ter determinação
desistir pra que se podemos continuar
Beijinhoss
vc é 10!!!
Falou tudooo! concordo completamente.
ResponderExcluirBkjinhoos
oi amiga, obrigado pelo carinho de sempre, eu concordo a felicidade pode não estar na magreza, mas prefiro ser magra,doque uma gordinha feliz, já escutei isso tantas vezes a Paty tem um rosto lindo, podia emagrecer, ai ai. Temos sim que juntas vários aspectos nesse processo, equilíbrio, programação e força de vontade são alguns bjs
ResponderExcluirTa certissima amiga...é isso ai..um equilibrio total..uma mudança de ritmo de vida , uma vida saudavel para sempre...adoreiii o teu post. um beijooo enorme em vc.
ResponderExcluirTens toda a razao, o que é preciso é determinação :) *
ResponderExcluirtemos algumas amigas em comum e vim visitar teu cantinho, se quiser passa lá no meu, amizade e trocas de informações sempre é bom pra gente q ta na lutcha né
ResponderExcluirbjim
Falou tudo, determinação se não temos a dieta não vai pra frente. E nada como fazer as pazes com o guarda roupas hehe.
ResponderExcluirmenina essas fts dessa barriguinhas chapadas so me deixam mais chateada kkkkkk mas vamos que vamos um dia a minha volta a ser assim kkk ,adorei teu blog to seguindo se quiser dá uma passadinha no meu http://chocolatezero.blogspot.com/
ResponderExcluirConcordo!
ResponderExcluirDeterminação é tudo.
Beijinhos
fico muito feliz com sua felicidade,eu não sei se aguento tomar dois litros não flor mais vou tentar,beijo
ResponderExcluirOlá querida!
ResponderExcluirOlha eu aqui, mais rápido do que vc imaginou! hehehe
Adorei o post, tá certinha!E quando agente quer de verdade, agente não vê os obstáculos, ve a vitória lá no fim...
Beijos linda!!!!
Sucesso sempre!
Oii querida, super verdade isso que vc falou viu.Se formos adiando chega uma hora que não tem jeito mais e quando vemos o quanto tá mais difícil e pensamos:"porque não fiz isso antes?!" mas antes tarde do que nunca, né mesmo rs.
ResponderExcluirVocê já está tão pertinho da sua meta :) logo,logo vai estar desfilando por aí que nem NOSSA musa hahaha..
PARABÉNS :)
Adorei seu blog tbm.
Seguindo.
Beijos :*
Quanta determinação e força de vontade!!!
ResponderExcluirme esmpresta um pouco?!
vou aompanhar vc viu..boa sorte bjus
Gostei de ver tua determinação!! \o/
ResponderExcluirVamos que vamos à luta!! A gente chega lá! bjs
Amiga obrigada pela dica viu..vou procurar esse finde a balança e te conto...Um beijaooo e otima quarta.
ResponderExcluirCada novo amigo que ganhamos no decorrer da vida aperfeiçoa-nos e enriquece-nos, não tanto pelo que nos dá, mas pelo que nos revela de nós mesmos.