Celulite,Menu e Agradecimento!

Amigas Boa Noite!

Como vcs tem passado?

Eu estou me recuperando,apesar dos remédios detonarem comigo.

Hoje estou incomodada com as danadas das CELULITES

Estou usando esse TRIO ai em cima

1-Gel Dior (todos os dias)

2-Sabonete Esfoliante Damasco (1 vez por semana)

3- Chá Francês DRENANTE(300 ml por dia)

4-Aumentar ingestão de agua diariamente 2 litros

Vou fazer tudo certinho,depois conto tudo pra Vcs*

Café da manhã e Lanche a tarde

Menu de Hoje:

8:30hs

-150 ml leite desnatado com alfarroba

-1 fatia pão integral Light

-1 colher de café Cream Cheese Light

-1 Banana prata

13hs

-2 postas Salmão assado

-1 prato grande Agrião,Rucula,Alface,Brocolis

-1 batata assada

17hs

-1 torrada de soja Light

-1 ameixa preta fresca 

-150 ml leite desnatado com baunilha

20hs

-Activia iogurte light

-1 mexerica

Sem fome=/

sem vontade de jantar..

com enjôo do antibiótico

dor de estômago

intestino preso

comi empurrado 

porque senão o metabolismo trava

23hs

Agua de Coco Natural

Chá=Ok

Agua=1litro e meio(dá pra melhorar amanhã)

Agradeco a todas queridas que estão comigo todos os dias

Amo  vcs de verdade,são parte da minha Vida!

 Maravilhosa Semana

Fiquem com Deus