Oiiii...olha dificil dizer uma musa inspiradora...acho estas que vc colocou realmente bonitas..mas muito fora da minha realidade e da grande maioria..elas tem a oportunidade de passar horas e horas em estetica, tratamentos de beleza...ganham partrocinio de produtos de alta qualidade...ganham as mensalidades de academia...olha amiga...hehe..que invejinha..hehe...mas não ligo nao...sou muito mais por nos..mulheres reais!!!! ;-) beijaoooo
Ah musas inspiradoras não funcionam comigo...Fico ainda mais deprimida por tentar ser o que nunca serei! O que tento fazer é usar-me a mim mesma como musa ;)
Oi! Meu nome é Milena, vi seu comentário no blog da Mel e vim conhecer seu cantinho! Também estou na batalha contra mim mesma! Estarei sempre por aqui, estou te seguindo!! Beijos
Oiee são lindas mesmoo, a gente chega lá né olha quem eu admiro o corpo é a Deborah Secco, a Paola Oliveira, a Sabrina Sato e a Lia Ex-bbb e muitas outraas.. beijoos
Oi linda to passando por aqui pois quero te convidar a participar do Desafio de Inverno que vamos começar na Sexta-feira, eu já to firme na dieta, mais quero reunir amigas pra gente se ajudar umas as outras, no desafio não vai ter regras, apenas algumas dedicações que vamos ter que fazer no nosso dia-a-dia, entre no link do blog pra você entender melhor o nosso desafio e seja bem-vinda..
As inscrições podem ser feitas no blog!! http://patriciakazmouz.blogspot.com/2011/05/amanha-dia-de-pesagem-uiiii.html
Amiga, sobre o desafio não é para perder 1kg por semana, imagina! Lógico que seria bom, né? Mas na realidade é difícil acontecer. O desafio tem como objetivo unir todas nós que estamos passando pelo mesmo problema, para juntas enfrentarmos, sempre uma apoiando a outra. Desafio serve mais como incentivo. Não diga que não vá conseguir. Todo peso perdido é válido!!
Oi amore,tudo bom?Linda mesmo amiga essa ai nasceram pra brilhar ne? Bom tou com saudades e tambem de blog novo ver la amiga,quero vc no meu novo cantinho ta? Beijossss
Oi amiga, todas essas mulheres são lindas mais mesmo eu perdendo 30 kg num vou chegar nem perto de ser como elas kkkk... as estrias da minha gravidez que o digam hehehe, mais pelo menos tenho certeza que estando magra eu vou em acha tão linda mais tão linda que vou preferir eu kkkkkk... E em relação ao seu comentário no meu post, eu realmente to ficando preocupada com meu café da manhã pq eu nunca fui de comer de manha meus exageiros eram no almoço, beliscando a tarde toda, e a janta, café sempre foi só um cafézinho com leite e só as vezes uma pãozinho, pq minha manha é tão corrida que passa despercebido msm, geralmente ate a xícara de café eu tomo andando, hj me obriguei a sentar e tomar ela com 2 torradas, mais ai o lanche passou batido, mais vou me esforçar mais pra arrumar isso, obrigada pela visitinha e pelo comentário, beijinhos
É, até que elas são bonitinhas.... eu só mais a gente mesmo.... rsrsrsrsrsr. Pois é, a M não veio tão forte como antigamente, pois, agora estou tomando AC e com isso o fluxo dá uma regulada, mas pra ser sincera não tive ânimo para começar... rsrsrsr Mas segunda-feira estarei lá firm e forte, vou até tirar uma fotinha pra mostrar pra vcs. Por enquanto vou ficar fazendo só esteira e musculação, pois, nessa academia não tem aula pela manhã (infelizmente), mas, pelo menos não fico parada. E vc faz que tipo de aula?? Beijos!! Fabi.
Ai amiga sabe que hoje em dia nem acredito muito na beleza dessas mulheres. Elas não são reais, tem tanto fotoshop que é difícil viu. Acho que musas mesmo somos nós, mulheres reais, que estão aprendendo a se amar e a se cuidar pela saúde. BJO
Acho que as japinhas aqui não são magérrimas nem tanto pela genética e sim pela vaidade e alimentção. Como já deve ter ouvido falar, o forte aqui são refeições à base de muito peixe e algas marinhas. O padrão de beleza feminino aqui é ser bem magra e bem branca, pode ser uma tábua reta e branca igual um defunto, mas são apreciadas como dentro do padrão de beleza. Eu, apesar de morar a 17 anos aqui, não mudo minha opinião de que as mulheres precisam ser apalpáveis e com a pele no tom dourado e claro, não perdi o bom (ou mal...rs) costume de comer um feijãozinho, aquela macarronada, aquele churrasquinho e por aí vai... rs Obrigada por vir conhecer meu blog, eu estou te seguindo tbm, mas não sei se é falha no sistema do blog, mas hoje não estou conseguindo ver a lista de seguidores nem no meu blog e nem do blog dos outros... será que eu por ser nova nesse mundo de blogar que fiz alguma coisa errada? rs Bjs
Tenho 36 anos sou casada,2 filhos.Engordei mais de 20 quilos em cada gravidez.Hoje busco uma vida saudável,com dieta1.200 calorias e academia.Espero encontrar verdadeiras amizades de pessoas que queiram compartilhar o dia a dia de quem precisa entrar em Forma.Bj a Todos e Sejam Bem Vindos!
NÃO ACREDITO EM COINCIDÊNCIA.
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(foto tirada da internet)
Olá pessoal...
Hoje estou aqui para compartilhar o que aconteceu sexta (17/02/2023) foi
algo tão surpreendente que não poderi...
Dicas de Alimentação para o Verão
-
O O verão está se aproximando, portanto, é preciso se atentar com a
alimentação para evitar prejuízos na saúde.
O calor intenso faz com que nosso corpo bus...
Como as coisas estão por aqui nos últimos meses.
-
Olá Divas!
Depois de tanto tempo resolvi tirar as teias de aranha por aqui,
confesso que dieta não está nem de longe perto de mim, em meio a esse 1 ...
FELIZ 2021...
-
*Com muitas esperanças de um ano melhor venho aqui hoje...*
*Que possamos deixar ir embora todas as situações que não foram boas em
2020...esquecer a pa...
Momentum
-
Momentum itu lahir dari masa dikali kecepatan. Membangun momentum itu
harus mempunyai kualitas, gak cukup gerak saja. Konsistensi kecepatannya
untuk ter...
Vida Saudável diante da depressão!!!
-
Olá meninas e meninos!!
Por muito tempo corri atrás de uma VIDA SAUDÁVEL. Só que por alguns
caminhos bem válidos como: Dietas, Alimentação, Academia.
Não ...
ALGUÉM POR AÍ?
-
Olá pessoal!
Nossa faz taaanto tempo que não escrevo um post aqui no blog, quase 5 anos
né!?
Ainda tem alguém por aqui, se sim deixe um comentário aí!
Muit...
FALANDO SOBRE AS METAS. (META 2)
-
Olá abençoados!
Hoje vim dar continuidade sobre o tema: Metas
*Metas 2 - Voltar a dirigir.*
Já fazem mais ou menos 20 anos que tenho carta de motorista,...
Engordei.
-
achei que não podia fazer muito pela dieta. larguei de mão e conclusão:
engordei 1kg.
Agora vou recomeçar um desafio pessoa de 30 dias.
Vamos que vamos.
...oi (!)
-
Bom dia... tarde, ou noite!
Humm que saudade daqui, o que acontece como tempo?
Tantas mudanças, tantos aprendizados!
Arrependida de ter deixado meu blog ...
* TROMBOSE *
-
*Pois bem....*
*... estava toda animada com a volta do blog.... da dieta... firme na
academia... e com aquela dorzinha chata na perna.*
*Fui ao Médico va...
De Volta?? Então...
-
Uma pequena mensagem:
E quem pensou que acabou??
72kgs
Sempre vai se surpreender com a capacidade de Deus
Ele cria à partir do nada
às vezes, no silêncio...
Seo Best Tips
-
201 Strong SEO Tips (That Actually Work)
This Is the largest collection of search engine optimization tips on Earth.
The Finest part?
All Of the SEO techni...
-
Bom dia, amigas!
Após uma ausência, de volta porque preciso desse blog para me ajudar a
vencer esse monstro terrível, o efeito sanfona.
Dia 06/08/2018 pese...
Primeira meta alcançada
-
Com grande orgulho de mim mesma, venho registrar que consegui atingir minha
primeira meta: 76 quilos
Na verdade, este era meu peso antes das férias, o qi...
Tanta coisa...
-
Tanta coisa maravilhosa acontecendo em 2018, mas TANTA coisa, que não cabe
mais neste blog ou que talvez deva ser inserido em um contexto totalmente
dife...
TENTANDO VOLTAR
-
Há quanto tempo não venho aqui. Confesso que custei a conseguir o acesso.
Mas estou planejando voltar. Meu peso está altíssimo. Já não sei o que
fazer. 98.2
CAIXINHAS DE MDF
-
Na tentativa de desenferrujar, pois tem muito tempo que não concluo os
meus trabalhos de artesanato, fiz duas caixinhas forradas com tecidos e
pintadas p...
A minha relação com a comida é ruim?
-
Você: -Pensa muito em comida? -Divide a comida em dois grupos: as que
engordam e as que não engordam? -Perde o controle quando come algo
"proibido"? -Sente...
De volta!
-
Olá , olha eu aqui de novo!! Tanto tempo nè? Nossa!!
Pois bem estou com quase 2 anos e 7 meses de operada e muitos são os
desafios dessa nova vida de bariá...
On instagram
-
via Instagram http://ift.tt/2vGBdrK Boa tarde grupo lindoooo! 🌷 Refeições
do dia, incluindo a marmita do jantar pq eu trabalho a noite! Se organizar
não ...
Um dia resolvi mudar
-
Olá raios de sol,
Um dia me vi num vale escuro, não enxergava luz em nenhum canto, tentava
levantar e não saia do lugar, tentava correr ,mas minhas ...
Treinando para Maratona
-
E cá estamos, na décima terceira semana de treinos para Maratona
Internacional de Porto Alegre que acontece dia 11/06. Faltam exatos 38 dias.
Todos os col...
Novo Blog de receitas
-
Olá queridas pessoas!
Estive tanto tempo sumida, eu sei.
Fiz outro blog, esse de receitas. Tem receitas para todos os gostos,
saudáveis, diets, integrais, ...
Jejum intermitente
-
Pode parecer meio louco estar abordando este assunto aqui no blog , mas
bora lá que o Jejum intermitente pode ser sua única saída de mestre gata.
Você! que...
Ainda tem algém que espia aqui?
-
Olá pessoas!! Quanto tempo sem aparecer aqui!
Muita coisa aconteceu na minha vida desde a última postagem! Coisas
boas , coisas ruins, problemas sérios de s...
Feliz 2017!
-
Sobrinho amado, João Vitor e meu esposo Marco, na praia de Itapoá/SC
Então, TANTAS coisas aconteceram entre o final de 2016 e início de 2017 que
tentarei...
Apa Bedanya Coal dan Coconut Based karbon aktif?
-
[image: jual karbon aktif coconut based Bekasi]
Pengguna Karbon aktif , baca ini penting!!
Perbedaan karbon aktif coal based dan coconut based.
Beberapa har...
Hora de recomeçar
-
Meu filho, meu tesouro. Você merece uma mamãe mais disposta pra brincar
mais contigo e te dar melhores exemplos na hora de comer. Pra poder te
ensinar a ...
Dia de Pesagem
-
Bom Dia Pipous,
Sei que a frequência aqui no blog não é a mesma, mais ainda queria usar ele
como um diário de registro.
Toda sexta-feira vou atualizar meu ...
Onde está o BLOG?
-
Meninas e Meninos
Meu blog está no endereço:
http://seligananutricao.blogspot.com.br/
Estou reorganizando-o e juntando com meu IG que é @claumonteir.o
...
-
Oi gente!!!
Como o final de semana ta chegando... dia dos namorados.. hummm... no
desafio das Divas do Face, nossa tarefa de hoje é uma esfoliação
corporal...
Oportunidades
-
Olá gente que lê este cantinho que para mim tem sido muitas vezes ponto de
desabafo!!
Tenho tido uns dias mais ou menos tranquilos...tenho aprendido a lida...
Dando as Caras...
-
*Boa Noite!!!*
Como estão todos?? Espero que bem!!
Bom, não consegui postar nos últimos dois dias e não foi porque estava
tomando cerveja curtindo o feria...
halo mas gan
-
harus bisa
http://motorklasik.info/resonator-125-sebagai-konsep-motor-klasik-yamaha/
http://motorklasik.info/suzuki-rg-sport-100-andalan-hendriansyah-di-keju...
VOLTEIIIIIIIII
-
Apresento a vcs meu pequeno Enzo, sim faz muito tempo que nao passo por
aqui, mas é por pura preguiça mesmo, Enzo ja esta com 3 meses e meio,
7,240kg, esta...
6 Meses em Dieta
-
Completei hoje, 6 meses de dieta, saindo do 116,8 kilos em 28 de Agosto
2015...
...e estou com 92,9 kilos hoje...
=)
28-01-2016 : 92,9 kilos
28-02-2016 ...
Oi gente! Feliz 2016!
-
Oiiii!!!
Eu sei que faz muuuito tempo que eu não apareço por aqui, mas a verdade é
que muitas migraram pata o face, então a blogsfera está praticamente
aba...
EMAGRECIMENTO SUSTENTÁVEL: VAMOS COMEÇAR?
-
11 dias se passaram de 2016... E conforme disse no post no facebook de 16
de dezembro de 2015, eu aproveitei muuuuito meu final de ano!!!
Mas chegou a ho...
Mas agora no fim do ano??
-
E por acaso existe dia pra começar uma nova vida?
Existe dia pra recomeçar?
E se eu deixar pra depois das festas de fim de ano? Né?
Boa noite! Foi isso que ...
June (2015)
-
Download Full June in Top QualityNow you can play full June in high
definition format with duration 120 Min and was published in 2015-08-01 and
MPAA ratin...
Força, paz e alegria
-
*O teu Deus ordenou a tua força;*
*fortalece, ó Deus,*
*o que já fizeste para nós.*
*Salmos 68:28*
*Que a fonte de esperança, possa enchê-lo *
*completam...
Badge of Honor (2015)
-
Download Full Badge of Honor in HD FormatNow you can watch full Badge of
Honor in HD format with duration 94 Min and has been launched in 2015-01-29
and M...
-
Boa Tarde.
Que REFORMA mais demorada e sem nenhuma mudança.
Pois bem, durante este período de Reforma não fiz* NADA*, nada no Blog,
nada para me ajudar a...
Chasing Yesterday (2015)
-
Free Streaming Chasing Yesterday in Best QualityNow you can play full
Chasing Yesterday in High Quality Video with duration 120 Min and was
published in 2...
-
E eu voltei.....
*Quase 3 anos* afastadas do Blog ....
Mas com o incentivo da minha amiga Camila... Percebendo o esforço e
principalmente seu empenho eu vo...
Nem só de sol, mar e sertão é feito o Ceará.
-
Oi pessoal, voltei!!!! Depois de dois anos estou de volta com dicas de
passeio, turismo e outras coisas baseados no meu dia a dia.
Todos sabem que o Cear...
Uma semana para descobrir o quanto eu me amo!
-
E uma semana se passou. E eu? A cada dia mais firme e forte em busca do meu
objetivo.
Foi uma semana difícil, senti muitas dores de cabeça e também uma cert...
Tempo de viver, tempo de morrer
-
*"Amar é ter um pássaro pousado no dedo. Quem tem um pássaro pousado no
dedo sabe que, a qualquer momento, ele pode voar". Rubem Alves*
(Fotografia: B...
-
Oi Meninas tudo bem?
Hoje quero contar pra vocês o início da minha gravidez.
Tenho 32 anos e estou casada a 7 anos e essa é minha primeira gravidez, meu
g...
Happy birthday to meeeee...
-
*Pois é... hoje é o meu aniversário!*
Fazer anos numa segunda feira... que caca! :/
Enfim, vai ser um dia como os outros mas a receber msg, telefonemas e
...
De volta aos trilhos
-
De volta aos treinos há 2 semanas, nada como a minha evolução de 2012 para
animar-me e lembrar que *EU CONSIGO!!!!!*
1ª semana: só caminhada progressiva de...
Um ano depois e preparada para voltar
-
Olá meninas, voltei, demorei um pouquinho, só um ano, mas antes tarde do
que nunca e vou explicar direitinho o que aconteceu, claro tive meus
motivos nã...
Mcafee Antivirus Plus 2012
-
Upon encountering a problem, I have designed an easy and free McAfee
firewall comes as a built-in component of a PC, saving you both time,
money, and sys...
Obat Herbal Kista Ovarium Tanpa Operasi
-
[image: penyakit kista ovarium]
Kista merupakan salah satu penyakit yang paling banyak menyerang kaum hawa.
Keluhan keluhan kesehatan mulai seperti buang ai...
Não tá morto quem peleia!
-
A última vez que passei por aqui faz tempooooo, quase 3 anos!
Nesses 3 anos muita coisa aconteceu, agora sou uma Arquiteta extremamente
feliz com a profissã...
Sem título
-
Eu "deveria" ter lido este post no dia 30/12…. Mas, se bem entendi, mais um
"mimimi" não vai adiantar. Certo? Para 2015 te desejo mais maturidade :)
Posted...
Hoje precisava de escrever
-
Hoje senti necessidade de vir aqui escrever.
Ai meu deus, tenho andado a comer tão mal! Alguém me ajude! :P
Tem tudo a ver com as minhas emoções, ando a mil ...
Por um fds mais leve!
-
Leve,mas muito saboroso!
*Manjar de coco* - nada de pozinho pronto, industrializado e cheio de
conservantes. Tudo caseiro , fácil de fazer e com ingredie...
LEMBRAM DE MIM AINDA?? HAHAHA
-
*Gente, quanto tempo sem vir aquiii...*
*Agora criei vergonha na cara ( em partes) penso em começar a me reeducar a
partir de janeiro... Vcs me ajudam???? P...
Oi?!
-
Existem duas coisas que preciso fazer com certa urgência.
A primeira delas é voltar a escrever no blog.
A segunda é emagrecer.
Sei que se voltar a escreve...
Bolo Prestígio Fit
-
*Bolo Prestígio @gidiariomulher *(fase 3,4)
Ingredientes da Massa:
4 ovos
1cs óleo de coco
200ml de leite de coco
8 colheres de sopa de farelo de aveia
4...
Efeito "Babô a Dieta de 2014"?
-
*Segunda-feira* é aquele dia que a gente sempre *recomeç*a, nem que seja a
semana. E pra quem segue a vida de RA, o recomeçar é praticamente todo dia
ou at...
As minhas madrugadas.
-
Já sao 6:30 da manha, sim.. Já, afinal to acordada desde as 5:30..
É um mix de ansiedade e FOME...
Mas eu sou uma gravida light ne (agora, desde setembro, qd...
Tarte de Lima e Côco
-
Tão mas tão boooooooooooooooooom para fanáticos de lima com côco. Eu
portanto! Veio daqui.
Fica baixinha mas é perfeita para uma pequena (ou grande) gulodi...
De Junho á Setembro
-
Oi gente, tudo bem?
Ainda lembram de mim? rs
Definitivamente, preciso voltar á escrever..Tanta gente pedindo, hoje
finalmente resolvi.
Em junho, cai de mo...
Setembro - Antes e Depois
-
Nos últimos 30 dias tive um resultado visível e satisfatório!
Meus hábitos estão cada vez mais fortes, por isso, sem grande esforço,
completei os 22 kilos j...
eu ainda estou lutando...
-
Olá pessoas queridas...
Ainda tem alguém que me lê???
Quanto tempo não venho aqui... Confesso que o facebook se tornou um vicio e
o blog ficou esquecido...
...
Voltando a me cuidar e nova atualização de peso!
-
Muito tempo sem vir aqui não é muito bom, afinal quando isso
acontece para a maioria de nós este afastamento significa
que não estamos conseguindo fazer a ...
Abdominoplastia !!!!!!
-
Olá , vim contar que fiz a abdominoplastia em âncora no dia 17/06 , estou
me recuperando super bem e assim que possível venho mostrar os resultados .
Estou ...
-
*Bom dia!!*
* Hoje irei falar um pouco sobre a berinjela e seus benefícios para a nossa
saúde!! *
A berinjela é rica em fibras, tem baixas calorias e pro...
Como sair da Estagnação na Dukan!!
-
A mais de um ano fiz um post sobre estagnação na Dukan e achei legal
repostar por ter tantas novas(os) adeptas da dieta e que podem ou estão
passando por ...
Atualização
-
Olá meus queridos!
Aproveitei o obrigatório abrandamento a que o trânsito hoje está a sujeitar
o pessoal para proceder a atualizações. Numa hora ñ avan...
Ainda não sei se voltei
-
Nunca mais escrevi.
Às vezes apeteceu-me. Mas para vir escrever que estava tudo na mesma...
Continuei a ler os blogues que seguia. A acompanhar o que partilh...
Quero voltar!!!
-
Quero não, eu vou voltar...
Gente, parei pensei por que não ? Estou tendo bastante tempo em casa então
decidi...
Vou voltar sim a postar no blog, quero meus...
Porta Níquel
-
Peça piloto, confeccionado em tecido algodão. Mas...
Já pensei em pequenas modificações no modelo,
Logo, Logo... Mais Gatinhos por Aqui!
*Encomendas por e-...
Será que vai?
-
Oi gente!!
Será que dessa vez vai?
Se for, que bom! Estão entendendo nada né?
Estou há dias tentando postar e não consigo, escrevo e não posta.
Bora tentar d...
Tô voltando!!!
-
Oi... toc, toc, toc!!! Tem alguém aí? =D
Visitei hoje meu blog e percebi que minha última postagem foi há mais de um
ano atrás. Muitas vezes eu tive vontad...
-
*TIDAK PERNAH ADA OBAT ASAM URAT YANG MUJARAB*
Obat asam urat pun semakin banyak ditawarkan melalui berbagai iklan di
media cetak dan online, seringkali d...
Livros sobre vegetarianismo / veganismo
-
Uma mocinha me escreveu essa noite perguntando a respeito de bons livros
sobre o assunto, e como o blog tá meio parado mesmo, resolvi escrever sobre
isso...
Novidades
-
OIÊ!!!!!
Tenho novidades...
Hoje está fazendo 2 meses que entrei na academia....lembro que no dia que
entrei disse a mim msm que queria emagrecer 10kg até...
Lights out...
-
Como tudo na vida, este blog chegou ao fim... Estou pronta para fechar este
ciclo: hoje, aceito-me como sou!
Foram 3 anos de muita partilha em que aprend...
Dando sinal de vida
-
Bom dia eu tenho tanta coisa pra falar e é muito difícil achar um começo de
verdade.
Acho que faz 1 ano mais ou menos que não consigo seguir uma dieta estou...
Estou de volta!!!
-
Nem sei por onde começar. Ou recomeçar...
A única coisa que sei é que EU QUERO RECOMEÇAR!
Já faz um tempão que não apareço por aqui, quase 1 ano, e nesse te...
-
Alguém ainda lembrar de mim? Bom,sei que minha última postagem foi 14 de
dezembro de 2012 mas quero dizer que eu não esqueci daqui,mas é que eu
estou sem ...
Obrigada ao Anônimo.
-
Um anônimo entrou no blog e comentou o último post sobre a decisão do balão
intragástrico e me sugeriu tentar e desde então estou tentando...mais uma
vez ...
Resep Sup: Chowder Udang dan Jagung Manis
-
Sup berkuah gurih dengan isian seafood ini rasanya gurih enak. Isian
kentang membuat sup ini cukup mengenyangkan. Bersiaplah dengan sedikit rasa
pedas ...
Sou outra pessoa...
-
Tantas coisas acontecendo ...
Descobri uma atividade física que me faz feliz demais..
A CORRIDA!!!!
E estava eu me acabando na esteira e na rua quando me mac...
Greens and Gourmet - Vancouver -
-
It's a mystery to me why everytime I went to this restaurant it was empty.*
Greens and Gourmet* might scare some people away with its old vegan hippie
atmo...
-
Recebi um e-mail e a amiga chateada terminou seu texto de um jeito hilário
que gostaria de compartilhar:
"Nós mulheres somos anjos. Mas quando quebram no...
MAUS HÁBITOS, O FILME.
-
Olá, bom dia!!
Essa semana quero assistir esse filme, me parece bem interessante.
Volto aqui pra contar tudinho, ok?!
Se você quiser assistir também, pra de...
Desafio da Scheeee e da Joanna!
-
Olá!
Primeiramente quero agradecer pelas poucas porém sinceras palavras de
incentivo! Isso aqui é uma terapia e tanto, sem dúvidas!
Gente, a Pigota tá vol...
Um dia.. vc acorda e se vê....
-
... E não gosta nada do que o espelho esta refletindoooo.
Hj acordei assim,me olhei.. me pesei.. e pensei.
" Ate quando Patricia?"
E me respondi.. ate hj.
C...
Oi Margarida !
-
Bom dia !!
Tanto tempo sem escrever aqui,quero ser mais presente,a intenção é boa...rs
Mudanças de atitude,organização da casa em um contexto geral,desafio...
RETORNO
-
Dois anos depois e dez quilos a menos, volto ao blog para encontrar aqui
aquela parceria fantástica para dar continuidade a esse projeto de
emagrecer e ch...
16o, 17o e 18o dia de retorno à disciplina
-
refeições de quinta feira 11/04/2013*O que eu comi na quinta e o peso de
sexta foi...*
12/04/2013
refeições de sexta feira 12/04/2013*O que eu comi na se...
Voltando??hehehheh
-
Ola amorass!!!!
Deixa eu tirar as teias de aranha, fazer uma faxina nesse blog tao
abandonado , coitadinhooo,rsrssrsr
Nossa tanto tempo sem postar nem sei s...
Bora de Dukan?
-
https://www.facebook.com/dietadukanbroficial
Já deu pra ver o drama? Pois é a Lua de Mel com a bariátrica acabou, e
agora depende de mim, segundo meu médic...
Vem com a gente!
-
Eis que 2013 se inicia!
E com ele novos sonhos e possibilidades!
O passado já não importa mais! Deixe para trás as oportunidades que você
perdeu ou os mo...
:)
-
Buenas!!!
Vocês todas são umas fofas!
F-O-F-A-S!
Tudo muito corrido...
Ah como eu queria ficar de bobó na net como eu ficava antes mas nem rola...
Não co...
DE GRÃO EM GRÃO A GALINHA ENCHE O PAPO!
-
Bom dia a todas! Pois é meninas, de nada adianta querer resultados
imediatos e pensar que em 1 semana de boca fechada vc perderá x quilos.
Infelizmente não...
Triste
-
Estou me sentindo muito mal! Pesando 80kg... É muita tristeza para uma
pessoa que já emagreceu e chegou a pesar 54kg. Por que eu deixei isso
acontecer? Por...
3 semana
-
Não foi uma boa semana na atividade física, na R.A tb não foi um exemplo,
mas poderia ser pior.
Começando a semana com pensamentos positivos, afinal já fi...
1kg off..
-
*Passando rapidinho para contar que ja eliminei 1kg..o que ta bom dmais
porque nao to tendo tempo para contar calorias ou notas ou seguir qualquer
tipo d...
De volta a casa!
-
Olá :)
Como estão todas(os)? Por aqui o tempo de recarregar as baterias está mesmo
no final, apenas mais uma semaninha antes de mais um início de ano. E qu...
Receita Salvação do Dia
-
Oioi!!!
Essa semana inventei um negócio aqui em casa que foi a salvação da
paróquia, viu?
Pizza de Repolho!
É isso, tô usando o repolho como massa de piz...
Macarrão milagroso...alguém já comeu??
-
Boa tarde gentem!!
Pessoal no mundo das dietas,peskisando algo q me ajudasse a baixar o
lombo,achei esse macarrão japones,com apenas 10 calorias a cada 200 ...
Miinha liinda !
-
*Olá flores, td bem???*
*Bom niinas tah vendo essa florzinha ae em cima, eh minha irmã, ela tem 8
meses...liinda neh!*
*Mas ela tah dodoi, tah na UTI com...
*SUMIDA SIM...mas cuidando de mim!!!!! *
-
Olá meninas lindas...que bom voltar aqui, onde encontro tudo o que preciso,
amigas, inspiração, motivação...mas estou muito sumida,...eu sei disso, é
que e...
Quem é vivo sempre aparece....
-
Oi
Meninas!!!!
Tem muito tempo mesmo que não apareço por aqui... Deixei meu cantinho
abandonado... mas tá difícil demais estar aqui, e no outro blog que ...
E como vai a manutençaõ?
-
Bom dia queridas!
Olha a manutenção vai bem obrigada!
A quem diga que essa é uma fase complicada e difícil,para mim não estar
sendo,acredito que é porque se...
Uma bela exposicao historica
-
Ola meninas tudo bem??
Desde sabado, Londres estava verdadeiramente uma loucura por causa
da comemoracao QUEEN'S DIAMOND JUBIL...
Feliz!!! + 8/100
-
Olá Lindas!
Estou de volta com boas notícias!
Emagreci!
\o/
Comecei a R.A na segunda-feira com 107kg
Ontem fui visitar a balança e vi 104,5
*- 2,5kg*
Ua...
Casei!
-
Lol!
Pois foi.
Eu e o mais-que-tudo, lembrámo-nos de casar.
Ao fim de 20 anos de vida em comum e com 2 filhas, uma delas até faz 17
anos para a semana que ...
Mistureba
-
Ola minhas lindas espero que esteja tudo bem convosco e que a vossa Páscoa
tenha corrido como o desejado. A minha Páscoa foi passada com
a família mais che...
NOTICIAS...
-
OI NINAS! E AI COMO ESTÃO TODAS? ESPERO Q OTIMAS.
FLORES VOU COMEÇAR ESSE POSTER RELATANDO A VCS COMO FOI ESSES ULTIMOS MESES
MINHA GRAVIDEZ FOI OTIMA,AUME...
olha eu aki denovo
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*Ola meninas e meninos, quanto tempo, tenho ate medo depois que volto a
escrever porque cada retorno é um peso novo, redondo. Andei vendo umas
fotos antiga...
Quase de volta!!!
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*Minhas Amigas do coracao,vcs estao bem?Por aqui tudo otimo(fora meu
peso..afff)nem sei quanto estou pesando mas vms ver ao meu regresso,depois
do carnaval...
Boa noite
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HOJE BASICAMENTE NAO TENHO MUITO QUE POSTAR TAVA MUITO QUERENDO POSTAR MEU
CARDAPIO DE HOJE MAS TIREI AS FOTOS NO MEU CELULAR O MEU MARIDO LEVOU ELE
MAS FO...
Malhação...
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Hoje eu começo a fazer academia, to precisando de rotina, como estou de
férias e aqui não para de chover acabo sedentária e comilona, e nada melhor
do que ...
FELIZ NATAL
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Oi gentemmmm,
Estou morrendo de saudades de vcs... apesar da minha ausência aqui no Blog,
não esqueci de nenhuma de vocês e nem o quanto foram importantes...
Post Fotografico.
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Bom Dia !!!
Há tempo que não venho aqui as vezes é preguiça,falta de assunto,tristeza
,muitas coisas......mas continuo na luta e na net é que o tempo que t...
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meninas tó passando rapidinho só pra dizer que estou devendo visitas a
todas. me desculpem, essa semana tá uma loucura.
semana que vem coloco tudo em orde...
último pedido
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Boa noite minhas mais lindas gostosas,
Como têm passado? Eu deixem de postar neste blog por várias razões, mas uma
delas é a falta de tempo...agora que tra...
Primeira semana
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A primeira semana me trouxe um resultado muito satisfatório:
Foram 3.100 kgs mandados para o espaço.
foi beem melhor do que esperei! Fiquei muito feliz!
Agor...
Cadê as fotos dos meus 15 anos?
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*O Sonho de minha mãe era fazer meu aniversário de 15 anos. Aliás o sonho
era mais dela do que meu rs... rs... Mas fiquei muito feliz por isso. Por
ela...
Lesionei-me :(
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Infelizmente, na quinta-feira lesionei-me na aula de Body Attack. Senti uma
dor repentina nos gémeos da perna direita, assim, sem explicação! Parei
imediat...
A gente tentado emagrecer afff
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Personal trainer fica obeso para entender o que um gordo sente Drew Manning
passou de 87 quilos para cerca de 120 quilos Foto: Reprodução da internet
Extra...
Bake bake bake!
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Dos meus 56,1kg (pois que *redonda* ainda só continuo eu...), saltei hoje
para uns 56,9kg, na manhã de rescaldo deste dia pecaminoso. "Podia ter sido...
Volteii...
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*Oi meninas, que saudade...*
*Apareceu a dona Margarida kkk e dessa vez vim pra ficar...*
*Andava tudo meio corrido por aqui, eu sempre tava dando umas pass...
O medo.
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“Mãe, liga a TV que eu tenho medo de dormir no escuro”.
16 anos se passaram e eu continuo dormindo com a televisão ligada, a
programo para desligar, coloc...
1 ano de Regime Feliz e o Adeus...
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Hoje completa exatamente 1 ano que acordei e resolvi dar uma virada na
minha vida! Sim, na minha vida, não só no meu corpo!!!! Mudou TUDO, minha
relação c...
SEGUNDA + FRIO + CHUVA = FOME ENORME RS
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Oi gente...
que frio e chuva nessa terra de meu Deus!!!
cheguei uma hora atrasada no serviço hoje, que caos fica São Paulo quando
chove.
Minha r.a. não e...
Mudança no meu blog
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Bom dia meninas!!!!!
Percebi agora que havia escrevido o nome do meu blog errado (como sou anta
arrrrg!!), então vai ai o endereço do meu blog (agora corre...
Hoje é dia
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De ir correr :)
O meu PT já me mandou um SMS a perguntar: "pronta pra correr?"
Logo ás 19h lá vamos nós, correr os habituais 5 kms - alternando com
caminhad...
Dodoi
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Olá meus amores estou muiito dodói, vim hoje aqui pra dizer que estou
viva, muita dor do corpo e na barriga , mas ainda tem forças pra continuar
nesse mun...
Segundona e muita determinação.
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Bom dia!Como esta vocês meninas ?Eu estou bem e espero que vcs estejam
também porque hoje é segundona dia de recomeçar mais uma semana de luta
para ficar...
Recomeçando com tudo !!!!
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Boa noite princesas !
Como vão ??
Comigo tudo em mais perfeita harmonia graças a DEUS !!!!
Essa semana tem sido como falei antes realmente um novo recomeço,...
Voltando para a Rotina da Anorexia
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Olá!
Passei só para informar as pessoas que me ajudaram durante este pouco tempo
do blog.
Voltei para a rotina Anna Mia.
Anna: Anorexia
Mia: Bulimia
Não ...
Huhuahuahua!!!! Não estou sozinha!!!!
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Olá minhas queridas.
É muito bom saber que não estou sozinha, e que tenho pessoas tão queridas
ao meu lado!!!
Hoje já estou me sentindo bem melhor, com for...
Ergue-te...
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Sabe aquele momento que a gente pensa que chegou
no limite das próprias forças e que não vai mais
conseguir avançar?
Quando não contemos as lágrimas (e nem ...
Semana 1
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Acabou esta longa semana.
Cometi alguns excessos, hoje comi um croissant de chocolate e também na
terça outro :(
Mas de resto, caminhadas todos os dias, e...
alanis Morissette - THAT I WOULD BE GOOD legendado
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Postei esse video pois alen de ser uma das minhas musicas favoritas,tem uma
letra linda que nos faz pensar que estejamos numa boa mesmo que tudo esteje
ma...
Nossa, tanto tempo!
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Hoje completa quatro meses que eu não venho aqui. Desculpem! Minha vida
virou de cabeça para baixo e não consegui me manter no processo de
emagrecimento. A...
Art'Trio (Voz e Playback)
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1.Tua Palavra 2.Ele é Fiel 3.Não Vou Viver Sem Jesus 4.Te Adoramos 5.Ele é
o Contraste 6.Vou Mostrar Jesus 7.Seu Amor me Alcançou 8.Cristo Vive em Mim
9.Sa...
Oiiii...olha dificil dizer uma musa inspiradora...acho estas que vc colocou realmente bonitas..mas muito fora da minha realidade e da grande maioria..elas tem a oportunidade de passar horas e horas em estetica, tratamentos de beleza...ganham partrocinio de produtos de alta qualidade...ganham as mensalidades de academia...olha amiga...hehe..que invejinha..hehe...mas não ligo nao...sou muito mais por nos..mulheres reais!!!! ;-) beijaoooo
ResponderExcluirAh musas inspiradoras não funcionam comigo...Fico ainda mais deprimida por tentar ser o que nunca serei! O que tento fazer é usar-me a mim mesma como musa ;)
ResponderExcluirachei todas bem lindas, isso não funciona muito comigo pq fico na ansiedade e sei q nunca chegarei nem perto, mas são mulheres belissimas mesmo
ResponderExcluirbjim
Oi!
ResponderExcluirMeu nome é Milena, vi seu comentário no blog da Mel e vim conhecer seu cantinho!
Também estou na batalha contra mim mesma!
Estarei sempre por aqui, estou te seguindo!!
Beijos
http://diariodesucesso.blogspot.com/
são lindasss
ResponderExcluirespero um dia chega pelo menos proximo né
srsrsr
igual axo que impossivel...kkk
beijinhooss otima dia pra vc!!!
Oiee
ResponderExcluirsão lindas mesmoo, a gente chega lá né
olha quem eu admiro o corpo é a Deborah Secco, a Paola Oliveira, a Sabrina Sato e a Lia Ex-bbb e muitas outraas..
beijoos
Oláááááááá =D
ResponderExcluirAdorei seu blog ^^ Já estou te seguindo ta?
Haaaa a minha musa inspiradora é a Beyonce...eterna divaa...
Beijos
http://www.romassoterapeuta.com/2011/05/mexa-se-exercicios-para-fazer-em-casa-e.html
ResponderExcluirAi está o link do blog da Rosângela, com o circuito matador!!!
Amanhã comento mais!!!
Oi linda to passando por aqui pois quero te convidar a participar do Desafio de Inverno que vamos começar na Sexta-feira, eu já to firme na dieta, mais quero reunir amigas pra gente se ajudar umas as outras, no desafio não vai ter regras, apenas algumas dedicações que vamos ter que fazer no nosso dia-a-dia, entre no link do blog pra você entender melhor o nosso desafio e seja bem-vinda..
ResponderExcluirAs inscrições podem ser feitas no blog!!
http://patriciakazmouz.blogspot.com/2011/05/amanha-dia-de-pesagem-uiiii.html
Beijinhos mega carinhosos!!
Amiga, sobre o desafio não é para perder 1kg por semana, imagina! Lógico que seria bom, né? Mas na realidade é difícil acontecer. O desafio tem como objetivo unir todas nós que estamos passando pelo mesmo problema, para juntas enfrentarmos, sempre uma apoiando a outra. Desafio serve mais como incentivo. Não diga que não vá conseguir. Todo peso perdido é válido!!
ResponderExcluirBeijinhooos!
oi amiga, acho a Carolina Dieckmann linda, gosto mais das com corpo certinho do que as malhadas, bjs
ResponderExcluirOi amore,tudo bom?Linda mesmo amiga essa ai nasceram pra brilhar ne?
ResponderExcluirBom tou com saudades e tambem de blog novo ver la amiga,quero vc no meu novo cantinho ta?
Beijossss
Oi amiga, todas essas mulheres são lindas mais mesmo eu perdendo 30 kg num vou chegar nem perto de ser como elas kkkk... as estrias da minha gravidez que o digam hehehe, mais pelo menos tenho certeza que estando magra eu vou em acha tão linda mais tão linda que vou preferir eu kkkkkk...
ResponderExcluirE em relação ao seu comentário no meu post, eu realmente to ficando preocupada com meu café da manhã pq eu nunca fui de comer de manha meus exageiros eram no almoço, beliscando a tarde toda, e a janta, café sempre foi só um cafézinho com leite e só as vezes uma pãozinho, pq minha manha é tão corrida que passa despercebido msm, geralmente ate a xícara de café eu tomo andando, hj me obriguei a sentar e tomar ela com 2 torradas, mais ai o lanche passou batido, mais vou me esforçar mais pra arrumar isso, obrigada pela visitinha e pelo comentário, beijinhos
Oi querida
ResponderExcluirObrigada pela sua visitinha ao meu cantinho....tbém já estou te seguindo e estarei sempre por aqui..
Eu gosto muito da sheila carvalho acho ela linda demais..
beijos e uma ótima quinta
Lindas mesmo! Eu gostava de ser assim e ainda hei-de ser parecida eheh beijinho
ResponderExcluirSão todas lindas, e passei a admirar muito a kate hudson depois da matéria que vi aqui!
ResponderExcluirBeijos e boa sexta!!!!
A dica é só mesmo para as sementes de linhaça - as outras não há problema...como o caso das de girassol, são fáceis de trincar não é?;)
ResponderExcluirÉ, até que elas são bonitinhas.... eu só mais a gente mesmo.... rsrsrsrsrsr.
ResponderExcluirPois é, a M não veio tão forte como antigamente, pois, agora estou tomando AC e com isso o fluxo dá uma regulada, mas pra ser sincera não tive ânimo para começar... rsrsrsr
Mas segunda-feira estarei lá firm e forte, vou até tirar uma fotinha pra mostrar pra vcs.
Por enquanto vou ficar fazendo só esteira e musculação, pois, nessa academia não tem aula pela manhã (infelizmente), mas, pelo menos não fico parada. E vc faz que tipo de aula??
Beijos!!
Fabi.
oie acho o corpo da sheilinha lindo,apesar que todas são bonitas, tenho muito quadril mais vou parar de lutar contra ele e sim fortalese-lo beijo
ResponderExcluirBOA NOITE AMIGA!
ResponderExcluirESPERO QUE ESTEJAS TUDO BEM!
SAUDADES IMENSAS DE TI!
BJOS
Ai amiga sabe que hoje em dia nem acredito muito na beleza dessas mulheres. Elas não são reais, tem tanto fotoshop que é difícil viu. Acho que musas mesmo somos nós, mulheres reais, que estão aprendendo a se amar e a se cuidar pela saúde. BJO
ResponderExcluirah concordo com
ResponderExcluira Sandra, mas queria ter o corpinho da shakira!!rsrss
Oieee...passando para te desejar uma boa noite...beijaooo
ResponderExcluirAcho que as japinhas aqui não são magérrimas nem tanto pela genética e sim pela vaidade e alimentção. Como já deve ter ouvido falar, o forte aqui são refeições à base de muito peixe e algas marinhas.
ResponderExcluirO padrão de beleza feminino aqui é ser bem magra e bem branca, pode ser uma tábua reta e branca igual um defunto, mas são apreciadas como dentro do padrão de beleza.
Eu, apesar de morar a 17 anos aqui, não mudo minha opinião de que as mulheres precisam ser apalpáveis e com a pele no tom dourado e claro, não perdi o bom (ou mal...rs) costume de comer um feijãozinho, aquela macarronada, aquele churrasquinho e por aí vai... rs
Obrigada por vir conhecer meu blog, eu estou te seguindo tbm, mas não sei se é falha no sistema do blog, mas hoje não estou conseguindo ver a lista de seguidores nem no meu blog e nem do blog dos outros... será que eu por ser nova nesse mundo de blogar que fiz alguma coisa errada? rs
Bjs
ola querida =)
ResponderExcluirsao lindas claro...mas nos ainda somos mais!
por vezes elas parecem irreais! mas nos estamos neste luta e vamos ficar bem melhores ahahah
beijooo
oieee
ResponderExcluirsao todas lindas mesmo, eu gosto muito da Grazi apesar de ela ser meio desbundada rs ela e maravilhosa .
bj